Allt är som det ska vara, var lugn. Det som sker omkring dig är det dagliga livet, det är som det är och saker sker ideligen.
Oavsett vad livet ger idag, var lugn.
Livet är det som händer oss varje dag, en del kan vi påverka en del inte.
Var lugn, behåll alltid din inre känsla av total harmoni oavsett vad som händer, se dagen som en film, det som är därute är inget av det jag känner här inne, inombords är det jag som bestämmer över mitt tillstånd.
Mentalträning 