Idag blir det bokstaven E som i Emotionell.
Att vara Emotionell är min förmåga att acceptera och hantera mina känslor och tankar, samt förmågan att agera i linje med det som långsiktigt är bra för mig själv och andra.
Att fokusera på ett livslångt mål för ständig förbättring inom alla områden och att göra dessa långsiktiga mål emotionellt attraktiva skapar en inre motivation.
Har jag en stark inre motivation är den betydligt starkare än den yttre, min inre vilja är obegränsad, den får mig att fortsätta när andra ger upp.
Kent Palmgren MindTrainer
Mentalträning 